17 Ağustos 2014 Pazar

Akneli Ciltler İçin Cilt Bakım Rutini / Daily Skin Care Routine for Acne Skins

Biliyorum ki blogumun genel takipçi kitlesinin giyim-kuşam dışındaki en büyük sıkıntısı cilt bakımı. Çoğumuz ergenlikle birlikte akneli ciltlerle tanışıyoruz. Bu dönem de bizim ileriye dönük cilt tipimizi belirliyor. Genelimiz bu dönemi çok yağlı bir ciltle geçirirken bazı şanslılar da normal, karma, kuruya dönük ciltlere sahip oluyor. Aslına bakarsanız normal ve karma cilt gerçekten büyük bir avantaj çünkü hassas, kuru ve yağlı ciltler çok fazla handikap içeriyor. Hassas cilt kalıcı lekelere, kuru cilt erken yaşlanmaya, yağlı cilt ise her dönem sivilceye veyahut akneye meyilli. Bu postla da biraz bilinçlenelim ve en doğru şekilde akneli ciltlerimizle nasıl başa çıkalım bundan bahsetmek istiyorum.

Ben yağlı bir cilde sahibim. Bu da 19 yaşında olmama rağmen dönem dönem cildimde aknelerin oluşmasına sebep oluyor. Elbette ergenlikteki iltihaplı, devasa sivilcelerden bahsetmiyorum. Bazı kızarıklıklar, bazı küçük aknelerle atlatıyorum ama bu konuda yaza yaza, ürün deneye deneye, okuya okuya gerçekten bilinçlendim artık. Şimdi isterseniz hem akneli bir cilt için en uygun cilt bakımı nasıldır buna bakalım hem de benim kullandığım ürünleri bir inceleyelim. (Not: Burada bahsettiğim ürünler bende gösterdikleri performansı sizde göstermeyebilir, bünyelere göre farklılık gösterir her cilt bakım ürünü.)

Temizleme 


Cilt bakımımızın ilk adımı temizlemeden oluşuyor. Cildinizi yağ ve nem dengeleyici bir günlük temizleyiciyle muhakkak sabah ve akşam temizleyin. Sabah uyandığınızda, gece da yatmadan önce bakımınıza bu adımla başlayın. İsteğe bağlı köpük, krem veya jel bir temizleyici kullanabilirsiniz. Genelde bu temizleyicileri yıkama süngerleriyle kullanmanızı öneriyorlar fakat hassas sivilceleriniz varsa kanatabilirsiniz bu nedenle ellerinizle yavaş yavaş yedirin. Clinique Anti Blemish Solutions Cleansing Foam, çok başarılı bir köpük temizleyici ama ben köpük temizleyicileri çok fazla sevmediğimden elime geçtikçe kullanmayı tercih ediyorum, gidip özellikle almıyorum. La Roche Possay Effeclar Gel, çok çok başarılı bir ürün jel olarak. Tek eksiği bence kokusu. Elime geçen deneme boyunu severek kullandım ama benim cildimi çok kuruttu sanırım artık yavaştan karmaya dönüyorum. Men-ü Healthy Facial Wash ise bu adımın benim için yıldızı. Hakkında dehşet yorumlar okumuştum ve sonunda feelunique.com'dan $10 gibi bir fiyata satın aldım. Türkiye'de bulunmaması büyük bir eksi benim için ama şu ana kadar kullandığım en başarılı krem temizleyici oldu. Bu arada temizleyicilerinizde muhakkak kükürt veya çay ağacı özü bulunmasına dikkat edin.

Yatıştırma


Bakımımızın ikinci adımı yatıştırmadan geçiyor. Cildinizi bir pamuk yardımıyla yatıştırıcı bir tonikle temizleyin. Genelde tonikler alkollü ve alkolsüz olarak ikiye ayrılıyor. Bana daha temiz bir his verdiği için ben alkollü temizleyicileri tercih ediyorum ama bitkisel ve alkol içermeyen temizleyiciler de hassas cilt tipine dönükler için güzel bir opsiyon. Clinique Clarifying Lotion 2, yoğun alkol içeren bir temizleyici. Yağlı ciltler için üretilmiş ama artık benim cildime ağır geliyor ve buram buram resmen anason koktuğu için dayanamıyorum, elime geçtiği için kullanmıştım gidip almam sanırım. Yves Rocher Pure System Lotion Clarifiante ise yaz aylarında kullanılabilecek alkolsüz ve bitkisel bir tonik. Elma özü ve aloe vera içeriği ile bence başarılı bir ürün.

Kontrol Altına Alma


Bakımın üçüncü basamağı aslında her zaman atladığımız ama önemli bir ayrıntı. Kullanacağımız sivilce jelleri ile sivilceleri kontrol altına almamız gerekiyor muhakkak. Elinize alacağınız bir bezelye büyüklüğündeki jeli sivilcelerinize bölgesel bir şekilde uygulayın ve cildinizin emmesini bekleyin daha sonra da dördüncü basamağa geçin. Benim bu konuda bitirip bitirip tekrar aldığım favori ürünüm Neutrogena Visibly Clear serisinden Hızlı Etkili Sivilce Jeli. 10 lira gibi bir fiyatı var ama çok başarılı bir ürün. Garnier ve Clinique'in de alternatif ürünleri mevcut. Bir göz atabilirsiniz.

Nemlendirme


Son adıma geldik. Dördüncü ve son adım nemlendirme ki bana kalırsa en önemli de adım. Hep düştüğümüz bir hata var. Yağlı cilt nemli cilt değildir. Cildinizi nemlendirmediğiniz taktirde sağlıksız bir görünüme sahip olmanız kaçınılmaz. Cilt tipinize -yağlı veya kuru- bir nemlendirici seçin ve son adım olarak cildinize yedirin. Gündüzleri SPF içeren bir nemlendirici, geceleri ise daha ince bir nemlendirici işinizi görecektir. The Body Shop Seaweed SPF 15, yağlı ciltlerin gündüz rahatlıkla kullanabileceği benim favori nemlendiricim. Yağlı ciltler SPF 20'den fazlasında sorun yaşayacağı (emilim) için 15 veya 20 gibi değerler sizin için gayet uygun. Avon Men serisi benim yine elime geçen ürünlerden set olarak. Tüm seri için pozitif konuşamasam da nemlendiricisi yağlı ciltler için inanılmaz başarılı. Kokusu ise çok maskülen, ben severek kullanıyorum. King of Shaves Super Skin'in nemlendiricisi ise uygun fiyatlı ve çok bereketli bir ürün. Kokusu ve yapısı çok hoş ama kuru ciltlerin sevebileceği cinsten bir nemlendirici. Benim gibi yağlı ciltler denemesin bile derim.

Normalde günlük cilt bakımımız dört basamaktan oluşuyorken haftada iki kez uygulamanız gereken bir basamak da peeling veya maske.

Peeling / Maske


Peeling ve maske de çok ihmal edilen ama çok da önemli konulardan. Ölü deriyi arındırıp size sağlıklı bir deri sunan bu basamak da genelde cildimizi yakıyor bu yüzden hassas ciltliler daha özenli davranmalı. Çoğu ürün hem peeling hem maske olarak kullanılabiliyor artık. Genelde üç dakika bekletirsen peeling, beş dakika bekletirsen maske gibi uygulamalar mevcut, aldığınız üründe bunlara dikkat edin derim. Avon Clear Skin Professional Deep Pore Cleansing Scrub, bugün son kez kullandığım ve çok da sevdiğim bir ürün. Diadermine Cilt Arındırıcı Peeling ise yine elime geçen ama hiç sevmediğim bir ürün oldu. Temizlemesi cart curt şahane ama kokusu ve yapısı berbat. Ha diyorsanız kokusu önemli değil bana gereken temizliği size bu ürünü de seve seve tavsiye ederim.



Akneli bir cilt için size bunun dışında en büyük tavsiyem bol bol su içip, cildinizi temiz tutmanız. Arko'nun da dediği gibi en değerli giysiniz, cildiniz.

1 yorum:

  1. böyle bi bakıma gerek olduğunu düşünmüyorum... uzman bi cildiyeciye gittiğiniz takdirde (mümkünse özel bi hastanede) verilen ilaçlar + temizleme jeliyle yıkamak zaten pürüzsüz bi cilt yapıyor... oral alınan ilaçlar yüze sürülenlerden çok daha etkili çünkü.

    YanıtlaSil